Se quisermos mudar alguma área da nossa vida, devemos nos manter no controle de nossa mente, a maneira mais eficiente de colocar a nossa vida do jeito que desejamos é, meditando!
Encontrar um momento de paz é importante para não cairmos nas armadilhas dos pensamentos que surgem em forma de lembrança. A meditação nada mais é do que foco, o foco ajuda a ficarmos no aqui e agora.
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É importante descobrir como a mente funciona para atingirmos o sucesso. Se desejamos vivenciar novas experiências, por que ficarmos remoendo um passado que trouxe dores?
Quem deseja ser feliz, precisa ter coragem de tomar decisões, coragem e medo vêm da maneira que pensamos.
Muitas pessoas são resilientes para permanecerem no sofrimento. É melhor, usar a força para buscar a vida que deseja viver, ou ser forte para continuar a sofrer onde está?
Se uma pessoa sofreu, para quê ficar enchendo a cabeça com o velho passado, e preencher presente e futuro, com isso? Tudo é questão de escolha.
Ao falar sobre dores do passado, a pessoa estará se fortalecendo neuro-linguisticamente, ou seja, a repetição reforça os caminhos neurais gerando mais energia que vai para o universo e retornará potencializada trazendo mais experiências semelhantes.
Não se pode colocar energia no sofrimento. Para alcançar os meus objetivos, em meio as adversidades, coloquei energia nas experiências lindas que eu desejava vivenciar.
Quanto mais eu pensava no novo, a coragem de tomar decisões ia crescendo com a vontade de sair do lugar.
Funciona assim para tudo! Começamos enxergar novos caminhos que surgem feito mágica, aquele problema que parecia sem solução, muitas vezes nem era tão grande assim.
Se deseja mudar alguma área de sua vida, não seja prisioneiro(a) de sua mente. Domine seus pensamentos e verá a mudança acontecer!
Por ADRIANA STRELLA
